-5°C

Кам’янське

Прохолодно

Вологість: 99%

Вітер: 40.23 km/h

USD 28.98   EUR 35.54
Увійти

Вчені визначили, чому деякі люди не можуть схуднути

Вчені вирішили з'ясувати, чому ж деяким людям так складно схуднути. Тепер у всіх тих, хто постійно звинувачував в цьому сторонні фактори, з'явилося виправдання, адже винен в цьому організм індивіда, який впевнений в тому, що його намагаються вбити.

Вчені з Бонна (Німеччина) заявили, що їм вдалося з'ясувати, що деякі люди худнуть завдяки неймовірним зусиллям і відчувають при цьому страждання, як фізичні, так і моральні. За словами дослідників, в цей момент в організмі спрацьовує низка захисних функцій.

В першу чергу, мова йде про різке скорочення споживаних жирів і вуглеводів. Коли це відбувається, то організм реагує на це, як на потрапляння в нього серйозного інфекційного захворювання, тому до справи підключається також і імунна система, яка намагається чинити опір. Вчені відзначають, що слід обрати певний тип харчування і дотримуватися його в подальшому. За допомогою цього можна легко перепрограмувати окремі ділянки генетичного ряду.

Перехід на здорове харчування організмом спочатку буде сприйнятий як гострий стрес і загроза, проте згодом подібні параметри зміняться. Фахівці заявили, що при обранні дієти життєво важливо зробити всі необхідні аналізи і проконсультуватися з лікарем, який знає, що кожен тип здорового харчування повинен відповідати особливостям організму.

  • Опубліковано в Новини

Що думає наука про вплив соціальних мереж на наше духовне здоров’я

Три мільярди людей, а це близько 40% населення Землі, користується соціальними мережами. Вони проводять там в середньому близько двох годин на день. Через те, що соцмережі прийшли до нас відносно недавно, масштабних дослідженнь щодо їх впливу не так багато,проте, аналізують цю сферу все частіше.

Стрес

Люди використовують соцмережі, щоб розповісти про те, що їх хвилює, від неадекватних клієнтів до політики. Але часто наша новинна стрічка стає безкінечним потоком стресу.

Настрій

В 2014 року вчені з Австрії заявили, що їх дослідження виявило погіршення настрою після використання Facebook протягом 20 хв. Якщо порівнювати із звичайним сидінням в інтернеті.

Тривога

Люди, які використовують сім або більше соцмереж мають вищий рівень тривоги, ніж ті, хто використовує до двох платформ.

Депресія

Вчені пояснюють виникнення депресії тим, що в соцмережах багато онлайн-знущань, багато людей показують лише найкращу сторону свого життя, а також користувачі проводять в мережі багато часу, який могли використати корисно.

Сон

Яскраве світло впливає на гормон мелатонін, який відповідає за сон. А блакитне світло, яке випромінюють екрани гаджетів - головний злочинець.

Більше соцмереж - більше можливостей оновити стрічку та перевірити, що там нового. Тобто ви сидите у смартфоні довше, ніж зазвичай. Це може бути психологічною причиною для погіршення якості сну.

Залежність

В 2011 році британські вчені проаналізували 43 дослідження та зробили висновок, що залежність від соцмереж це ментальне порушення.

Вони також з’ясували, що надмірне використання соцмереж створює проблеми в особистому житті, сприяє меншим досягненням в науці і такі люди з часом все менше взаємодіють в офлайні.

Самотність

Вчені запевняють, що чим більше часу людина проводить в мережі, тим менше в її житті особистих контактів і з часом вона може почувати себе ізольованою.

Також спостерігаючи за ідеалізованим життям інших, може посилюватись відчуття заздрості та з'являтись перекручена віра в те, що інші живуть щасливіше та краще.

Очевидно, що у дослідженнях немає сильних та однозначних висновків. Однак усі докази говорять про одне: соціальні мережі впливають на людей дуже по-різному, залежно від умов в яких вони існують та рис характеру.

 

  • Опубліковано в Новини

Іспанським генетикам вдалося досягти цілодобового росту рослин

Іспанські біологи відкрили ланцюг генів, що зв’язує гени росту і “біогодинник” рослин. Науковці змінили її роботу у ДНК родича капусти таким чином, що він почав рости протягом всього однієї доби.

Гени, що визначають добові ритми людського організму, були виявлені ще в 90-х роках минулого століття. Аналогічні гени присутні в геномах всіх рослин і тварин. Ці ділянки ДНК керують безліччю процесів – часом сну і неспання, розкриття квіток, пошуку їжі та інших періодичних явищ в житті живих істот, – пише РИА.

Вчені досить давно намагаються знайти ділянки ДНК, що зв’язують біоритми і гени росту в геномах представників флори, оскільки їхнє відкриття дозволить створити сорти сільськогосподарських культур “які ростуть вічно” і вирішити проблему голоду. Мартін і його колеги зробили перший крок до вирішення цього завдання, створивши перший “сорт” арабидопсиса (Arabidopsis thaliana), дикого родича капусти, з подібними модифікаціями ДНК.

  • Опубліковано в Новини