0°C

Кам’янське

Хмарно

Вологість: 84%

Вітер: 17.70 km/h

USD 26.93   EUR 31.73
Увійти

Як не захворіти восени?

Осінь – пора не лише золотої краси, а й простудних захворювань. Тож, як уберегти себе від простуди восени? Нічого складного в цьому не має. Перше, що необхідно зробити, це зміцнити свій імунітет, одягатися по погоді та не вживати холодних напоїв.

Ноги тримати у теплі. Так, як найчастіше простуда наступає через переохолодження в області ніг. Частіше мити руки. Тому що вони найчастіше доторкаються до предметів, на який багато різних інфекцій. Промивати ніс та очі, щоб уникнути потрапляння хвороби до організму через повітря. Провітрювати приміщення. Свіже повітря -  запорука міцного імунітету.

Дотримуйтесь цих елементарних правил та будьте здорові!

Прокоментувати:

Переконайтеся, що ви вводите інформацію, де це зазначено (*) . HTML-код не допускається.