Сегодня, 5 июля, в мире отмечают день трудоголика!

Кто же такие эти «труды»-голики?

Это рабочие, которые работают чрезмерно. Их трудолюбие выходит за пределы естественной. Именно приставка «голик», которая известна нам из терминов «шопоголик», «алкоголик» – означает зависимость. То есть простыми словами, это люди с болезненной зависимостью от работы.

Почему люди становятся трудозависимыми?

По определению, трудоголизм – это признак психологического неблагополучия. Человек, так сказать, «прячется за работу» из-за отсутствия полноценного общения с окружающими.

Иногда люди с головой ныряют в работу во избежание собственных нерешенных, часто психологических проблем.

Что плохого в трудоголизме? Я просто трудолюбив!

На самом деле трудозависимость вредна. Чрезмерная трудовая нагрузка становится причинной хронического переутомления, стресса и, как следствие, психических и соматических заболеваний.

В некоторых странах от трудоголизма даже лечат!

Проанализируйте себя по следующим пунктам, чтобы понять, нет ли у вас чрезмерного «увлечения» работой:

• Вы испытываете удовольствие только в работе?
• Вы чувствуете себя уверенным и самодостаточным только во время работы?
• Если Вы не работаете, испытываете недовольство и раздражение?
• Вы не понимаете смысл отдыха?
• Ваши мысли тоже постоянно сосредоточены на работе?
• Рассказывая о своей работе, Вам удобнее говорить мы, а не я?
• Неуспех на работе Вы воспринимаете как катастрофу?

Подобных вопросов для проверки не было. Это основные. Уделите внимание своему внутреннему состоянию. Поговорите с собой. Кто знает, возможно, и Вас придется «поздравить» с этим днем?

Будьте трудолюбивыми, но не зависимыми!

Подписывайтесь, читайте и смотрите новости МИС ТВ на ресурсах: YouTube, Facebook, Instagram, Telegram