Літо — це не лише про сонце й відпустки, а й про виклики для наших ніг. Коли температура зростає, ми змінюємо закрите взуття на легке: босоніжки, шльопанці, сандалі. Але саме в цей період багато хто стикається з мозолями, натираннями та болем. Причина — невдалий вибір пари.

Щоб уникнути дискомфорту та зберегти здоров’я своїх ніг, варто знати кілька простих, але дієвих правил. Ми зібрали найкорисніші поради, як обрати літнє взуття правильно — з думкою про комфорт, здоров’я та стиль.

Обирайте натуральні матеріали

Натуральна шкіра або якісний текстиль — найкращі варіанти для літнього сезону. Вони дозволяють шкірі дихати, не парять і поступово підлаштовуються під форму ноги.

Уникайте взуття з грубою фурнітурою, особливо в зоні кісточки — це прямий шлях до мозолів.

Купуйте взуття ввечері

Протягом дня ноги трохи набрякають — і це нормально. Тож, якщо придбати взуття зранку, до вечора воно може стати тісним.

Оптимальний час для примірки — після 17:00.

Вибирайте розмір із запасом

Літнє взуття не має бути впритул. Пальці не повинні звисати за край підошви, а п’ята — виходити за межі задника.

Трішки вільніше взуття = менше тиску = менше шансів на мозолі.

Перевіряйте якість швів

Проведіть пальцем по внутрішній частині взуття. Шви не мають бути грубими чи випирати. Якісне взуття на фабриці обробляють спеціальним молоточком, щоб нічого не натирало.

Це важливий нюанс, який часто ігнорують — дарма!

Фіксація має бути комфортною

Ремінці та застібки повинні тримати ногу, але не тиснути. Якщо вони впиваються — це травма. Якщо нога ковзає — це небезпечно.

Золота формула: щільно, але м’яко.

Дискомфорт = ні

Якщо під час примірки вже є тиск або натирання — не беріть це взуття. Влітку дискомфорт тільки посилиться. Ваше взуття має бути зручним із першої хвилини.

Комфорт — це головне

Правильне літнє взуття — це те, в якому ваші ноги не втомлюються, не пітніють і не травмуються. Обирайте з розумом, не поспішайте й не йдіть лише за зовнішнім виглядом. Бо здоров’я ніг — основа вашого літнього настрою.