В Каменском, по всей Украине и на планете сейчас бушует мощная магнитная буря. По данным Центра прогнозов космической погоды США (NOAA), сила солнечного шторма превышает 7 баллов по K-индексу (максимум — 9).

Буря началась 1 июня и сразу достигла пика — 8 баллов из 9 возможных. Сейчас она постепенно утихает, но все еще остается довольно сильной. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие несколько дней солнечный шторм ослабнет.

Однако пока метеочувствительные люди могут испытывать:

• головную боль,
• головокружение,
• слабость,
• тошноту и другие неприятные симптомы.

Что делать во время сильной магнитной бури:

• Избегайте чрезмерных нагрузок — как физических, так и психологических.
• Следите за питанием — избегайте слишком острой и соленой пищи.
• Не употребляйте алкоголь.
• Проводите больше времени на свежем воздухе.
• Делайте легкую зарядку.
• При необходимости обращайтесь к врачу.