Ранкова йога просто неба в Кам’янському знову зібрала багато учасників
У Розарії Кам’янського вдруге відбулося ранкове заняття з йоги просто неба, яке зібрало численних учасників. Захід організували ГО "Бджола" та Фонд розвитку Кам’янського.
Тиша, свіже повітря та внутрішній спокій створили комфортну атмосферу для практики. Під керівництвом досвідченої інструкторки Ірини учасники вивчали техніку Айєнгара, яка допомагає зміцнити тіло, покращити гнучкість, відновити енергію та збалансувати емоції.
Такі зустрічі — чудова можливість почати день з користю для здоров’я і у дружній компанії однодумців.
Наступне безкоштовне заняття відбудеться у суботу о 9:00 в Розарії. Не забудьте зручний одяг і гарний настрій! Подаруйте собі ранок у гармонії та балансі.