Готовність до школи починається не з першого дзвоника, а ще вдома — за кілька днів до старту навчального року. Правильний режим, організація робочого місця та невеликі щоденні звички допоможуть дитині швидше увійти в ритм за порадами психологині Світлани Ройз.

Режим та час на адаптацію

• Завжди важливо поступово повертати “шкільний” режим сну та прокидання. За декілька днів починайте тренувати лягати і прокидатись раніше.
• Після проведення відпустки там, де немає сирен та воєнного стресу, дитині може знадобитися час на адаптацію. Будьте готові до підвищенної тривожності у дитини у моменти небезпеки.

Тренування письмом та читанням

• Більшість дітей під час літніх канікул не пишуть (або роблять це дуже мало). Є трохи часу “потренувати руку” – грати в ігри в слова, писати в щоденнику, займатися ліпкою з тіста чи пластиліну.

Прибирання та облаштування робочого місця

• Прибирання та облаштування робочого місця, викидання чи відкладання того, що пов’язано з минулим навчальним роком, підготовка канцтоварів, зошитів, спортивних костюмів, шкільного взуття – це те, що налаштовує на навчальний рік. Дитина має знати, де знаходиться її шкільне приладдя і у якому стані воно має бути.

Разом пройти дорогою до школи

• Якщо дитина вчиться офлайн і буде ходити до школи сама, чи якщо дитина переходить в іншу школу, можна декілька разів разом пройти дорогою до школи. Для дітей меншого шкільного віку не буде зайвим такодж згадати дорогу до школи.

Безпека у воєнний час

• Можливо, у дитини має бути із собою в школі ліхтарик, дармовис з іменем та телефоном близьких дорослих, свисток.
• Зафіксуйте з дитиною, де дорогою є укриття. Домовтесь про те, що дитина має робити під час повітряної тривоги, якщо йде/їде в транспорті, як і коли виходить із вами на зв’язок.