Их применяют в медицине, косметологии и просто для хорошего аромата дома. Наделенные лечебными свойствами, эфирные масла лечат, оказывают релаксирующее и ароматерапевтическое действие.

Интересно, что эфирное масло можно получить из 3000 тысяч растений, но на практике используется только 300 тысяч растений .

Из всего разнообразия запахов каждый выбирает в зависимости от предпочтений или потребностей, но есть базовые свойства эфирных масел:

антибактериальные – направлены на уничтожение микробов и вирусов, поэтому в период «щедрого» болезни межсезонья, для очистки помещения, хорошо использовать аромалампы. Наиболее полезными в этом направлении будут масла чайного дерева, эвкалипта, лимона, чабреца, бергамота и ромашки;

успокаивающие – наша нервная система «кайфует» от приятных ароматов, а от этого – расслабление, снятие стресса и непринужденный позитив. Если хотите успокоиться, смело выбирайте себе масла из лаванды, душицы, иланг-иланга или сандала;

регенерирующие – а тем, кто хочет, чтобы порезы или трещины быстрее зажили, просто достаточно нанести на кожу пару капель эфирного масла розы, сосны, герани, мирры или розового дерева.

Кроме ароматерапии, эфирные масла активно используются для ингаляций (эвкалипт, кедр, чайное дерево), массажа и при принятии ванны или посещения бани.

Как правило, все эфирные масла безопасны, но все же следует сделать тест на переносимость, ведь масла могут вызвать покраснение или раздражение кожи, головные боли, аллергические реакции, тошноту и даже приступы астмы.

Будьте осторожны с эфирными маслами, если у вас:

эпилепсия;

псориаз;

высокое АД;

экзема;

сенная лихорадка;

астма.

Есть малейшие сомнения в применении, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Любите себя и будьте здоровы!