Суперфуд на сніданок: салат з броколі та йогуртом
Легкий, освіжаючий і надзвичайно поживний — цей салат з броколі та йогуртом стане ідеальним вибором для здорового початку дня. Приготуємо?
Інгредієнти:
-
1 шт — відварена у підсоленій воді броколі;
-
1 шт — свіжий огірок;
-
3 шт — білок яєць;
-
3 шт — жовтки яєць;
-
150 г — грецький йогурт;
-
за смаком — зелень, сіль, перець, гірчиця;
Покроковий рецепт
- Огірок наріжте на скибки, зелень подрібніть, білки відварених яєць та відварену броколі наріжте на середені шматочки.
- Для соусу змішайте йогурт з подрібненими жовтками, гірчицею, сіллю і перцем.
- Заправте інгредієнти соусом.
Смачного!