Легкий і корисний салат з броколі
У світі корисного харчування броколі по праву займає одне з перших місць — багате на вітаміни, клітковину й антиоксиданти. Приготуємо салат з ним?
Інгредієнти:
-
1 шт – відварена у підсоленій воді броколі;
-
1 шт – свіжий огірок;
-
3 шт – білок яєць;
-
3 шт – жовтки яєць;
-
150 г – грецький йогурт;
-
за смаком – зелень;
-
за смаком – сіль, перець;
-
за смаком – гірчиця;
Покроковий рецепт
- Наріжте огірок тонкими скибочками, додайте: дрібно нарізану зелень, білки відварених яєць, броколі, зварену в підсоленій воді.
- Змішайте йогурт з подрібненими жовтками, гірчицею, сіллю і перцем.
- Заправте салат саморобною заправкою.
Смачного!