• UA
  • RU
  • Актуальні новини

    Легкий і корисний салат з броколі

    02 Серпня, 2025 | Рецепти |

    У світі корисного харчування броколі по праву займає одне з перших місць — багате на вітаміни, клітковину й антиоксиданти. Приготуємо салат з ним?

    Інгредієнти:

    • 1 шт – відварена у підсоленій воді броколі;

    • 1 шт – свіжий огірок;

    • 3 шт – білок яєць;

    • 3 шт – жовтки яєць;

    • 150 г – грецький йогурт;

    • за смаком – зелень;

    • за смаком – сіль, перець;

    • за смаком – гірчиця;

    Покроковий рецепт

    1. Наріжте огірок тонкими скибочками, додайте: дрібно нарізану зелень, білки відварених яєць,  броколі, зварену в підсоленій воді.
    2. Змішайте йогурт з подрібненими жовтками, гірчицею, сіллю і перцем.
    3. Заправте салат саморобною заправкою.

    Смачного!

    Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram