Якщо плануєте поїздку на велику відстань, стежте за своїм фізичним станом. Втомлений водій — це потенційна загроза на дорозі, адже засинання за кермом може мати непередбачувані й трагічні наслідки не лише для нього самого, а й для інших учасників руху.

Корисні поради від патрульних Дніпропетровщини:

• Добре виспіться перед поїздкою (щонайменше 7 годин, а краще більше).
• Уникайте кермування в години, коли зазвичай спите.
• Не приймайте ліки, що викликають сонливість.
• Підтримуйте розмову з пасажирами.
• Тримайте салон прохолодним.
• Робіть перерви кожні 2 години, навіть без відчуття втоми.
• Під час зупинки робіть фізичні вправи або подрімайте 15–20 хвилин.

Пам’ятайте: сон можна здолати лише сном. Безпечних поїздок!