Зима — це не лише затишні светри та святкова атмосфера, але й справжній іспит для нашої зовнішності. Як тільки вмикають опалення, а на вулиці здіймається крижаний вітер, шкіра миттєво реагує стягнутістю, лущенням та почервонінням.

Як захистити шкіру

1. Використовуйте теплу, а не гарячу воду, та обмежте час під душем до 5–10 хв. Наносьте зволожувальний крем або лосьйон на ще вологу шкіру — найефективніший спосіб зберегти вологу всередині.
2. Скраби та агресивне відлущування можуть ще більше висушити шкіру. Достатньо 1–2 рази на тиждень.
3. Використовуйте креми з диметиконом і завжди одягайте рукавички на морозі та за контакту з водою чи хімічними засобами.
4. Регулярно пийте воду, щоб організм міг підтримувати баланс вологи.
5. Сухе повітря у будинку чи квартирі забирає вологу зі шкіри. Тому придбайте зволожувач для спальні і вмикайте особливо на ніч, з рівнем вологості 30–50%.