Легкий салат с авокадо и нежной йогуртовой заправкой — идеальный вариант для тех, кто ценит здоровую энергию и свежий вкус. Приготовим?

Ингредиенты:

• 200 г — салатного микса;
• 2 шт. — авокадо;
• 100 г — натурального густого йогурта;
• 1 ч. л. – лимонной цедры;
• 1 ч. л. – черного кунжута;
• 1 ч. л. – меда;
• соль и перец по вкусу.

Пошаговый рецепт:

1. Авокадо разрежьте вдоль пополам, удалите косточку, очистите от кожуры и нарежьте дольками.
2. В небольшой миске смешайте йогурт с медом до однородности — это будет заправка для салата.
3. В салатнике смешайте микс салатов и нарезанное авокадо. Заправьте йогуртовым соусом, добавьте лимонную цедру и черный кунжут. Посолите и поперчите по вкусу.

Приятного аппетита!