У Південному відділі Центру надання соціальних послуг Кам’янського життя завжди активне і насичене. Один із таких напрямів – гурток скандинавської ходи, який допомагає підтримувати фізичну активність, покращувати самопочуття та вести здоровий спосіб життя.

Цього разу тут відбувся майстерклас для початківців, який провів відвідувач закладу, кандидат у майстри спорту зі скандинавської ходи Віктор Чуб. Він поділився своїм досвідом та розповів про основні правила.

Учасники дізналися, як правильно користуватися палицями, регулювати їхню довжину, фіксувати ремінці та виконувати рухи під час ходьби. Далі всі охочі мали нагоду спробувати свої сили та відпрацювати набуті навички.

У центрі наголосили: такі заняття вкотре доводять, що активний спосіб життя та бажання навчатися новому не мають вікових обмежень. А гарний настрій і позитивні враження стають приємним бонусом до кожної зустрічі.