Підтримка ментального здоров’я тих, хто щоденно дбає про безпеку громадян, є надзвичайно важливою в умовах війни.

Сьогодні служба в поліції вимагає не лише високої виучки, а й значного емоційного ресурсу. Правоохоронці першими реагують на надзвичайні події, працюють у зонах підвищеного ризику та щоденно взаємодіють із людьми, які перебувають у стані шоку, страху або після важких втрат. Щоб запобігти професійному вигоранню та підтримувати бойовий дух, необхідно вміти відновлюватися та володіти навичками саморегуляції.

Із запитом щодо зміцнення внутрішньої стійкості команди до фахівців благодійного фонду "Карітас Кам’янське" звернулися працівники відділення поліції №2 Кам’янського районного управління поліції ГУНП у Дніпропетровській області.

Психологиня фонду Наталія Положай організувала для колективу психоосвітній захід "Професійна стійкість та саморегуляція". Під час зустрічі учасники зосередилися на таких ключових темах:

• Реакції організму на стрес — як тривала напруга позначається на фізичному та емоційному стані.

• Експрес-техніки саморегуляції — практичні методики стабілізації для критичних ситуацій і щоденних чергувань.

• Баланс ролей — важливість вчасного перемикання з робочих обов’язків на особисте життя для повноцінного відпочинку.

Каріна, інспекторка з дотримання прав людини:

"Ми звернулися до вашої організації з метою проведення психологічного тренінгу для працівників – зокрема для підвищення стресостійкості у спілкуванні з громадянами. Пані Наталя донесла до нас багато важливої та корисної інформації. Вважаю, що такі тренінги варто проводити й надалі".

Організатори висловили вдячність правоохоронцям за довіру, відкритість до діалогу та бажання краще розуміти власний психологічний стан.

Захід відбувся в межах проєкту "Грошова допомога та стійкість для України, фаза 4", який реалізується за підтримки Карітасу Швейцарії та Швейцарської солідарності.