Сьогодні у багатьох країнах світу відзначається  солодке свято – День дині (Melon Day). Спочатку традиція офіційно відзначати у другу неділю серпня свято Дині з’явилася в Туркменістані, де диня є одним з визнаних символів сільськогосподарської гордості і культурних традицій цієї країни. Поступово, з огляду на велику популярність цієї бахчевої культури у всьому світі, відзначати цей день почали і в інших країнах, у тому числі і в Україні.

Диня – ягода чи фрукт?

Диня відноситься до родини гарбузових, до якої також входять гарбузи та огірки. Цей соковитий плід з насінням часто називають несправжньою ягодою або баштанною культурою. У побуті ж диню найчастіше сприймають як фрукт або ягоду, особливо через її солодкий смак і вживання в якості десерту.

Існує безліч видів динь, що ростуть по всьому світу, включаючи гірку диню з Індії, що нагадує гарбуз, і солодку канарську диню, культивовану в Азії та Африці.

Вважається, що найбільші і найсмачніші в світі дині вирощують в місцевості Кавайон в Провансі. Принаймні, про це свідчить встановлена на в’їзді в місто дев’ятитонна скульптура цієї баштанної культури. На честь динь з цього регіону в сезон їх дозрівання тут навіть проводиться спеціальний тематичний фестиваль.

Не тільки смачно, але й корисно

Дині не тільки чудово втамовують спрагу і є вишуканими ласощами, але й багаті на багато корисних речовин.

1 порція дині (150 г) містить близько 50 ккал, 0,3 жиру, 13 г вуглеводів, 12 г цукру, 1,4 г клітковини, 1,3 г білка. Всього 1 порція дині здатна забезпечити майже на 100% добову потребу у вітаміні А, на 95% — у вітаміні С, на 1% — у кальції, на 2% — у залізі й на 5% — у вітаміні К. У дині також міститься вітамін В3 (ніацин), В6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота) та інші корисні для організму сполуки.

Диню радять додавати до свого раціону при виснаженні та анемії, атеросклерозі, а також деяких серцево-судинних захворюваннях. Крім того, вважається, що диня є чудовим афродизіаком. У народній медицині для підвищення потенції її насіння, змішане з медом, рекомендують приймати чоловікам. Також диня корисна для чоловіків, оскільки покращує стан репродуктивної системи, знижує рівень стресу і покращує настрій.

Але в будь-якому випадку ми не рекомендуємо займатися самолікуванням за допомогою дині без попередньої консультації зі своїм лікарем, оскільки в певних випадках її вживання може завдати шкоди. Бажано виключити диню зі свого раціону матерям, що годують немовлят, оскільки вона може викликати проблеми з травленням у дитини.

Також не рекомендують вживати в їжу диню особам з цукровим діабетом, а також із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. А ще фахівці попереджають, що диня може бути шкідливою в поєднанні з молочними продуктами та алкогольними напоями.

Скільки коштують дині у Кам’янському

У повному розпалі наразі сезон динь і у Кам’янському. Їх можна придбати і на ринку, куди дині почали зводити у тому числі і місцеві селяни, і в магазинах, де можна придбати доволі екзотичні сорти.

На ринку дині можна придбати за ціною від 30 до 60 гривень за кілограм.

У магазинах мережі АТБ дині продають за ціною 37,95 грн/кг.

У Варусі цінники свідчать, що узбецька диня тут коштує 45,90 гривень за кіло, а Дністровська-Медова диня – 65,90 грн/кг.

Кілька видів динь пропонує своїм відвідувачам супермаркет Dmart. Імпортну диню тут можна купити за ціною 69,90 грн/кг. За однаковою ціною в 49,90 грн/кг в супермаркет Dmart можна придбати узбецьку диня й диню Ефіопку, а диня сорту Колхозниця коштує тут 39,90 грн/кг.

Узбецька диня в Сільпо коштує 60 гривень за кілограм, диня сорту Амал – 88,00 грн/кг, і вітчизняна диня – 45,00 грн/кг.