Смузі – це ідеальний варіант для літнього напою. Але найголовнішою перевагою цього напою є лише корисні продукти у його складі. Можна робити різні варіації напою: з яблучним соком – для легшої версії, а якщо ви хочете отримати кремову консистенцію, то додайте кокосове молоко.

Складові:

• 200 г полуниці;
• 200 г черешні;
• 3 кубики льоду;
• ½ склянки яблучного соку або кокосового молока на вибір.

Приготування:

Очистіть ягоди. Збийте всі інгредієнти в блендері.

Якщо хочете зробити напій солодшим, можна додати кленовий сироп, мед або цукор.

Вуаля, так швидко, і супер-напій готовий!

Раніше ми писали: Кисло-солодкий смак свіжості: як зробити натуральний лимонад із ківі в домашніх умовах