Сьогодні, за даними Центру прогнозів космічної погоди США (NOAA), на планеті потужна магнітна буря — понад 6 балів за K-індексом (з 9 можливих). Вона може становити загрозу для надчутливих людей. Також можливі порушення в роботі деякої електроніки.

Під час сильного магнітного шторму можуть бути наступні симптоми:

• головний біль,
• запаморочення,
• підвищений тиск,
• нудота,
• слабкість,
• проблеми з серцем (якщо є захворювання).

Якщо відчуваєте дуже сильні симптоми, слід звернутися до лікаря. А якщо симптоми слабкі, ось поради, які допоможуть пережити сильну магнітну бурю з мінімальним дискомфортом:

• Уникайте сильних фізичних навантажень.
• Не вживайте напої, які містять кофеїн та алкоголь.
• Не вживайте важку їжу.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Робіть легку гімнастику для підвищення тонусу організму.

Для більшості людей навіть потужні сонячні шторми проходять непоміченими. Тому не панікуйте та користуйтеся порадами, якщо виникне така необхідність.