Каменская городская библиотека им.Т.Г. Шевченко поделилась на своей Facebook-странице книгой недели. На этот раз — это "Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией" В. Станчишин.

"Представьте, что вас ждет свидание вашей мечты, но вы — не слишком уверенный в себе человек. Вы знаете, что ваш партнер или партнерша — вершина всех ваших мечтаний, поэтому должны быть в лучшей за всю свою жизнь форме. Тревожит ли вас эта ситуация? Если нет, закрывайте эту книгу и купите руководство "Как научиться не врать". Если да, приветствуем в клубе тревожных пациентов.

Книга Владимира Станчишина "Стены в моей голове" посвящена тревожности, депрессии, социальным фобиям, различным психическим расстройствам, которые в большей или меньшей степени влияют на привычный образ жизни человека в социуме. Она не вылечит вас от неприятных состояний, но поможет понять — жить с ними возможно. Все мы, утверждает автор, являемся тревожными, и в этом нет ничего необычного. Главное — понять, что тревога сопровождает нас всю жизнь и играет свою важную роль в нашем существовании", — пишут специалисты об этой книге.