3 ноября, в Городском парке культуры и отдыха Каменского царила особая атмосфера. Несмотря на ноябрьскую прохладу и вынужденные отключения электроэнергии из-за очередных вражеских атак, участники проекта "Активное долголетие" доказали: украинский дух и жажду жизни не сломать никакой темноте.

Очередное оздоровительное занятие пожилые каменчане превратили в настоящий костюмированный праздник по случаю Хэллоуина. С присущим им юмором и жизнелюбием участники надели остроконечные шляпы ведьм, украсили площадку яркими золотистыми и фиолетовыми шарами, а кто-то даже пришел в таинственном костюме привидения. Позитивные эмоции, искренний смех и шутки звучали по всему парку, согревая лучше солнечных лучей.

Спортивное занятие традиционно проходило под бодрую музыку. Его программу подготовила главный специалист КУ "Спорт для всех" Ирина Панус. Началась тренировка с музыкальной кардиоразминки и танцевального кардио, которые мгновенно подняли настроение и прибавили присутствующим бодрости. Далее участники перешли к дыхательной гимнастике для восстановления сил и насыщения организма кислородом. Основной блок содержал оздоровительные комплексы упражнений со специальными скандинавскими палками. Весь комплекс был направлен на улучшение подвижности суставов, координации и поддержку общего тонуса организма людей почтенного возраста.

Городской парк культуры и отдыха выступает главной базовой локацией проекта в Каменском. Именно здесь регулярно проходят как еженедельные оздоровительные встречи группы, так и яркие праздничные и тематические мероприятия.

Глядя на этих жизнерадостных людей, невозможно не испытывать искреннего восхищения. Они показывают всем нам лучший пример стойкости, оптимизма и любви к жизни, демонстрируя, что возраст — это всего лишь цифра, а позитивный настрой способен преодолеть любые невзгоды.

Отдельная большая благодарность главному специалисту КУ "Спорт для всех" Ирина Панус за ее неиссякаемую энергию, чуткость, профессионализм и умение дарить людям радость и здоровье при любых обстоятельствах!