В первую очередь следует помнить: нельзя пить алкоголь на голодный желудок. Перед употреблением спиртного нужно обязательно сделать перекус, хотя бы небольшой.

Еще одна рекомендация – не закусывать сладостями, потому что алкоголь и сахар несовместимы. Не устраивайте экспериментов со спиртным.

Если отмечаете Новый год на улице, то не следует использовать алкоголь как согревающее средство. Такое его действие длится всего пять минут. Затем «для сугреву» необходима новая порция алкоголя, а он усиливает кровообращение. Теплоотдача тоже усиливается, и возникает риск обморожения и переохлаждения.

Таким образом, чтобы с утра не болела голова, не только выбирайте качественный алкоголь, но и старайтесь не смешивать разные спиртные напитки и не закусывать сладким.

Читайте и смотрите новости МІС ТВ на ресурсах: YouTube, Facebook, Instagram, Telegram