Полезно ли пить кофе утром: советы диетолога

Множество людей в мире начинают свое утро с кофе. Ее пьют на завтрак, на обед и даже вечером. Но многие не знают, когда лучше употреблять такой напиток. Начнем с утра Самое главное правило утреннего кофе...

21 февраля, 2024

Секреты правильного мытья волос: полезные советы для здоровья и красоты

Уход за волосами – важная составляющая общего вида и самочувствия. И хотя казалось бы, мытье волос – это процесс, который каждый осуществляет ежедневно или несколько раз в неделю, правильный подход к этому может отличаться от...

18 февраля, 2024

Можно ли пить все, что рекламируют? Полезные советы по подбору витаминов

Когда мы слышим или видим слово "витамин", сразу ассоциируем его со здоровьем и чем-то полезным. На самом деле это результат качественной работы маркетологов, который не всегда идет нам на пользу. Понять, о "чем" витамины и "для кого"...

09 января, 2024

Полезные советы: поговорим о тату

Татуировка — это вид искусства, использующий тело в качестве полотна для выражения своей личности, ценностей, истории или эстетики. Многие делают татуировки, чтобы украсить себя, показать свою принадлежность к определенной группе, почтить кого-то или что-то, или...

07 января, 2024

Как спасти елку от кота: полезные советы каменчанам

Новый год не за горами, и каменчане активно готовятся к празднику — украшают новогоднюю елку. Кто-то предпочитает живые деревья, кто-то искусственные, но есть те, кому все равно — это маленькие домашние любимцы. Котам просто "все...

28 декабря, 2023

Как спасти от нагара самую любимую сковородку: только действенные советы

В каждом доме есть своя любимая сковородка — еда, приготовленная на ней, не может ни с чем сравниться! Но рано или поздно на ней появляется нагар. Поэтому здесь и сейчас расскажем, почему от него надо...

24 декабря, 2023

Приятный шопинг и безопасные покупки: советы каменчанам как не попасть на мошенников в интернет-магазинах

Все мы любим получать подарки не меньше чем дарить их. По нынешней статистике 87% украинцев считают, что покупать товары или услуги онлайн легче. Как сообщают в Департаменте киберполиции, Национальной полиции Украины, не стоит забывать, что...

16 декабря, 2023

Здоровое питание – это просто: советы каменчанам

Правильное питание – залог здоровья. Важно, что это не о строгих диетах, запрете на сладости и другие вкусности и не об истощении себя в зале. Это о сбалансированном и разнообразном питании, при котором человек получает...

16 ноября, 2023

Тренды осени: советы каменчанкам

Этой осенью быть в тренде – легко. Так сложилось, что к сезону осень-зима 2023-2024 вы сможете найти много актуальных вещей в своем гардеробе. Ведь сегодня в тренде просты четкие линии, минимализм и отсутствие большого количества...

17 октября, 2023

Как не сойти с ума в условиях войны: советы психолога и мнения каменчан по случаю Всемирного дня психического здоровья

  Более полутора лет полномасштабной войны, в условиях которой находится наша страна, негативно повлияли на психическое здоровье украинцев. Почему важно, чтобы внимание к психическому здоровью стало нормой и как его улучшить, читайте в материале по...

10 октября, 2023

Как сохранить отношения на расстоянии: советы экспертов

Во время войны для многих каменчан отношения на расстоянии стали реальностью. В мирное время психологи советовали парам время от времени находиться раздельно, чтоб освежить чувства. Поэтому некоторым расстояние может пойти на пользу. Но для кого-то...

06 октября, 2023