5 июля — День трудоголіка
05.07.2022Сегодня, 5 июля, в мире отмечают день трудоголика!
Кто же такие эти "труды"-голики?
Это рабочие, которые работают чрезмерно. Их трудолюбие выходит за пределы естественной. Именно приставка "голик", которая известна нам из терминов "шопоголик", "алкоголик" – означает зависимость. То есть простыми словами, это люди с болезненной зависимостью от работы.
Почему люди становятся трудозависимыми?
По определению, трудоголизм – это признак психологического неблагополучия. Человек, так сказать, "прячется за работу" из-за отсутствия полноценного общения с окружающими.
Иногда люди с головой ныряют в работу во избежание собственных нерешенных, часто психологических проблем.
Что плохого в трудоголизме? Я просто трудолюбив!
На самом деле трудозависимость вредна. Чрезмерная трудовая нагрузка становится причинной хронического переутомления, стресса и, как следствие, психических и соматических заболеваний.
В некоторых странах от трудоголизма даже лечат!
Проанализируйте себя по следующим пунктам, чтобы понять, нет ли у вас чрезмерного "увлечения" работой:
- Вы испытываете удовольствие только в работе?
- Вы чувствуете себя уверенным и самодостаточным только во время работы?
- Если Вы не работаете, испытываете недовольство и раздражение?
- Вы не понимаете смысл отдыха?
- Ваши мысли тоже постоянно сосредоточены на работе?
- Рассказывая о своей работе, Вам удобнее говорить мы, а не я?
- Неуспех на работе Вы воспринимаете как катастрофу?
Подобных вопросов для проверки не было. Это основные. Уделите внимание своему внутреннему состоянию. Поговорите с собой. Кто знает, возможно, и Вас придется "поздравить" с этим днем?
Будьте трудолюбивыми, но не зависимыми!
Подписывайтесь, читайте и смотрите новости МИС ТВ на ресурсах: YouTube, Facebook, Instagram, Telegram