В Каменском реализован проект по психоэмоциональной поддержке для женщин

В Каменской городской территориальной громаде успешно реализован проект по психоэмоциональной поддержке "1000 минут для женщин". Об этом сообщили в управлении молодежи и спорта городского совета.

К этому проекту, посвященному женщине, ее ресурсу, заботе о себе, здоровье и вдохновении, присоединились 30 участниц от 24 до 59 лет, которые сформировали две группы и прошли четыре ключевые встречи:

• психологическая поддержка — о внутренней силе, принятии себя и поиске внутренней опоры;
• консультация с диетологом-нутрициологом — о здоровом питании без жестких правил;
• занятия в бассейне — о телесной свободе, движении и восстановлении через воду;
• мотивационная сессия — встреча с успешными женщинами и тренинг, зарядивший верой в себя.

"Эти 1000 минут стали пространством для диалога с собой, восстановления и вдохновения. Мы увидели, насколько велика сила — в единстве, искренности и взаимной поддержке", — отметили организаторы.

Проект реализован инициативной группой женщин при содействии управления молодежи и спорта Каменского городского совета, а также при финансовой поддержке организации по защите прав женщин “Amica” и общественной организации "Простір позитивних змін".