Спасение от жары: рецепты освежающих напитков
29.06.2024Летние дни – это когда от жары хочется выпить что-то освежающее, чтобы утолить жажду. Предлагаем вам рецепты полезных напитков, которые помогут освежиться и насладиться солнечными днями.
Огуречная Вода
Ингредиенты:
- 1 огурец
- Вода
- Лед
Приготовление:
- Нарежьте огурец на тонкие кружочки.
- Добавьте огурец к воде и льду.
- Оставьте на несколько часов, чтобы вкус огурца выбился в воде.
Мятный Чай
Ингредиенты:
- 1 чашка свежей мяты
- 2 чашки кипятка
- Лед
Приготовление:
- Заварите мяту кипятком.
- Добавьте лед и подождите, пока чай остынет.
- Подавайте с лимоном или медом.
Земляничная Вода:
Ингредиенты:
- 4 чашки клубники
- 6 чашек диетического имбирного эля
- 1/4 чашки свежего сока лайма
- Лед
- 1/2 чашки свежих листьев базилика
Приготовление:
- Смешайте клубнику, 1/2 чашки имбирного эля и сок лайма в блендере или процессоре для еды.
- Сбивайте до однородности.
- Перелейте смесь в большой кувшин.
Хороших и прохладных дней!