Каменчанам рассказали, как не заболеть гриппом
Об опасности гриппа, профилактике и лечении этого заболевания рассказали в Городском медицинском центре здоровья и медицины спорта Каменского.
Грипп – это острое инфекционное заболевание, которое легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или просто разговаривает. В зоне заражения находятся все в радиусе 2 метров вокруг. Больной человек даже с легкой формой гриппа представляет опасность для окружающих в течение всего периода проявления симптомов – это в среднем 7 дней.
Симптомы гриппа схожи с симптомами других острых респираторных вирусных инфекций, но это заболевание гораздо опаснее и может вызвать тяжелые осложнения. Чаще всего это пневмония, которая лишь через 4-5 дней может привести к смерти. Также нередко из-за осложнений гриппа развивается сердечная недостаточность. В группе риска – дети младше 5 лет и пожилые люди.
Не следует игнорировать такие симптомы, как повышенная температура тела, слезотечение, боли в горле, кашель, насморк, боли в мышцах. Из-за риска осложнений и угрозы заразить других людей больной обязательно должен оставаться дома. Необходимо позвонить своему семейному врачу и соблюдать назначенный курс лечения.
Вызывайте "скорую" или срочно обращайтесь непосредственно в больницу, если у вас имеются следующие симптомы: сильная бледность или посинение лица, высокая, долго не снижающаяся температура тела, многократная рвота и стул, нарушения сознания (чрезмерная сонливость или возбуждение), боль в грудной клетке, примеси крови в мокроте, падение артериального давления. Лечение дома при этих симптомах представляет опасность для больного.
Для профилактики гриппа необходимо по возможности реже находиться в местах массового скопления людей, а если этого не удалось избежать, то надевать маску. Также ее нужно обязательно надевать при уходе за больным гриппом. Поскольку вирус очень легко передается через грязные руки, нужно соблюдать правила личной гигиены и часто мыть руки с мылом. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе. Старайтесь не прикасаться к лицу (на руках очень много микробов, во время прикосновения они попадают в организм через глаза, рот и нос). Проветривайте и дезинфицируйте помещение (особенно важно, если в помещении находится больной).
Большинство мер профилактики гриппа касаются ведения здорового образа жизни – правильное и здоровое питание, тщательная гигиена, физическая нагрузка, укрепление иммунитета, отказ от алкоголя, курения и других вредных привычек, полноценные сон и отдых. Все эти рекомендации можно отнести и к антивирусной профилактике. Это логично – чем здоровее образ жизни, тем сильнее организм, тем выше его защитные функции.
На сегодня перспективными в борьбе с гриппом являются средства специфической иммунопрофилактики. Ежегодная вакцинация – самое эффективное средство защиты, признанное доказательной медициной. Проводить прививку против гриппа можно с 6-месячного возраста, противопоказаний для вакцинации почти нет. Оптимальное время для введения вакцины – начало осени, вместе с тем прививки рекомендуют делать на протяжении всего сезона гриппа. Вакцинация усиливает способность организма противостоять гриппу. Иммунитет после прививки формируется через 7–14 дней.
Важно знать, что грипп НЕ лечится с помощью:
– антибиотиков – они не создают никакого противодействия вирусам, поскольку предназначены исключительно для борьбы с бактериальными инфекциями. Их нужно использовать только по назначению врача для лечения таких осложнений гриппа, как пневмония, бронхит;
– гомеопатических препаратов – нет никаких научно обоснованных доказательств их эффективности против вируса гриппа, поэтому во всем мире они не рекомендованы для лечения каких-либо опасных для жизни инфекций, в том числе и гриппа. Использование препаратов с недоказанной эффективностью считается признаком безответственного отношения к собственному здоровью и жизни;
– иммуностимуляторов, иммуномодуляторов – нет никаких научно обоснованных доказательств их эффективности против вируса гриппа. Их рекомендуется использовать в предэпидемический период для повышения общей сопротивляемости организма инфекциям;
– народных средств – лечение исключительно народными средствами неэффективно и опасно, поскольку никакие травяные отвары, чаи и настойки на вирус не действуют. Народные средства могут только помочь смягчить симптомы гриппа – при грамотном использовании без злоупотреблений.
Берегите себя и своих близких!
Подписывайтесь, читайте и смотрите новости МИС ТВ на ресурсах: YouTube, Facebook, Instagram, Telegram