Порятунок від спеки: рецепти освіжаючих напоїв
29.06.2024Літні дні — це коли від спеки хочеться випити щось освіжаюче, щоб вгамувати спрагу. Тож, пропонуємо вам рецепти корисних напоїв, які допоможуть освіжитися та насолодитися сонячними днями.
Огіркова Вода
Інгредієнти:
- 1 огірок
- Вода
- Лід
Приготування:
- Наріжте огірок на тонкі кружечки.
- Додайте огірок до води та льоду.
- Залиште на декілька годин, щоб смак огірка вибився у воді.
М’ятний Чай
Інгредієнти:
- 1 чашка свіжих м’яти
- 2 чашки окропу
- Лід
-
Приготування:
- Заваріть м’яту окропом.
- Додайте лід та зачекайте, поки чай охолоне.
- Подавайте з лимоном або медом.
Землянична Вода:
Інгредієнти:
- 4 чашки полуниць
- 6 чашок дієтичного імбирного еля
- 1/4 чашки свіжого соку лайма
- Лід
- 1/2 чашки свіжих листків базиліку
Приготування:
- Змішайте полуниці, 1/2 чашки імбирного еля та сік лайма в блендері або процесорі для їжі.
- Збивайте до однорідності.
- Перелейте суміш у велику кувшин.
Гарних та прохолодних днів!