Увага! Землю накрила сильна магнітна буря G3: Пік очікується сьогодні ввечері
Сьогодні, 11 листопада 2025 року, Землю накрила потужна геомагнітна буря, спричинена останніми сонячними спалахами класу Х. За даними космічних центрів, геомагнітна обстановка є вкрай нестабільною, і буря досягла рівня G3 за міжнародною шкалою інтенсивності.
Найбільша інтенсивність магнітної бурі очікується сьогодні ввечері, що становить найбільшу небезпеку для метеочутливих людей та електронних систем:
| Дата | Kp-індекс (Прогноз) | Рівень бурі за шкалою NOAA (G-клас) | Опис інтенсивності |
| 11 листопада (Сьогодні) | Kp 7 (Пік 18:00–20:00) | G3 (Сильна) | Пік активності, сильний вплив на здоров’я та зв’язок. |
| 12 листопада (Завтра) | Kp 5–6 | G1 – G2 (Помірна – Середня) | Буря продовжується, але інтенсивність поступово знизиться. |
Важливо: Інтенсивність Kp 7 (клас G3) є значним рівнем, який може викликати не лише погіршення самопочуття, але й перебої у супутниковому зв’язку та навігаційних системах.
Як захистити своє здоров’я при магнітній бурі?
Сильні магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття, особливо на людей із хронічними хворобами, літніх осіб та людей із серцево-судинними проблемами.
У цей період рекомендується виконувати наступні поради лікарів.
- Контролюйте тиск. Регулярно вимірюйте артеріальний тиск і тримайте під рукою необхідні ліки, прописані лікарем.
- Уникайте стресу. Обмежте емоційні навантаження, особливо у піковий вечірній час.
- Фізична активність. Утримайтеся від надмірних фізичних навантажень. Краще віддайте перевагу легким прогулянкам на свіжому повітрі.
- Сон та відпочинок. Слідкуйте за повноцінним сном, намагайтеся лягати раніше.
- Харчування. Обмежте вживання алкоголю, жирної та важкої їжі, а також міцної кави та енергетиків. Збільште споживання чистої води.
Будьте уважні до свого самопочуття, особливо в період 18:00 до 20:00, і за необхідності зверніться до лікаря.
