В Каменском уже второй месяц подряд продолжается реализация бесплатной городской программы массового спорта "Кам’янчанам – кам’яні м’язи" ("Каменчанам – каменные мышцы"). Инициированный городским головой Андреем Белоусовым проект направлен на популяризацию активного и здорового образа жизни. Каждые выходные на местных стадионах и в центральном парке проходят бесплатные занятия по 17 видам спорта под руководством квалифицированных специалистов. Каждый желающий может испытать свои силы в любом направлении — от фитнеса до футбола.

Субботнее утро с философией тхеквондо

В минувшие выходные отдых на диване точно был не для каменчан. Субботним утром горожане собрались в парке, чтобы активно провести время и усовершенствовать свои физические навыки.

Как рассказал президент Каменской федерации тхеквондо ВТФ и директор ДЮСШ №4 Александр Кирпа, местные организации единоборств сразу поддержали этот общегородской проект.

"Наша федерация — активный участник этой инициативы. К занятиям приобщаются абсолютно все: и опытные атлеты, и тренеры, и родители, и те, кто только начинает интересоваться этим боевым искусством", — отметил руководитель спортивной школы.

На площадки приходят как воспитанники секций, так и полные новички. Для одних это возможность улучшить форму, для других — способ разнообразить досуг. По словам тренера-преподавателя по тхеквондо ВТФ Юлии Свижевской, такая двигательная активность отлично поднимает настроение и помогает бороться со стрессом.

"По сути, это уже наше второе открытое занятие, и мы приглашаем всех желающих становиться здоровее и сильнее вместе с нами. Тренировки адаптированы под любой уровень подготовки, поэтому бояться нечего", — добавила она.

Своими впечатлениями от занятий под открытым небом поделились и юные воспитанники секции. Спортсменка Аня призналась, что нагрузки на тренировках серьезные, ведь обычно приходится пробегать по 20 кругов, после чего начинается отработка ударов и спарринги. Несмотря на это, девочке очень нравится здесь заниматься, и она шутит, что среди всех хобби признает только тхеквондо и рисование.

Ее коллега по татами, юный Дмитрий, уже ставит перед собой большие цели и готовится к серьезному экзамену, ведь в конце мая планирует сдавать аттестацию на синий пояс. Мальчик заверил, что тренировки на свежем воздухе приносят ему огромное удовольствие, поэтому он планирует посещать каждое такое занятие, пока будет действовать городская программа.

Воскресный экстрим: утонченность и эстетика стрельбы из лука

Даже переменчивая весенняя погода не стала помехой для активных жителей города. В воскресенье в рамках программы состоялся мастер-класс по стрельбе из лука — дисциплине, которая требует максимальной концентрации, выдержки и меткости.

Несмотря на то, что это направление не так массово в городе, как футбол или бокс, оно постепенно привлекает все больше внимания. Об особенностях занятий рассказал член тренерского совета городской федерации и тренер федерации стрельбы из лука Украины Богдан Заскалько. По его мнению, интерес к этому оружию у многих закладывается еще в детстве, ведь все выросли на историях о Робин Гуде.

"Этот спорт в нашем городе считается несколько экзотическим, поэтому люди о нем мало знают. Но все равно активно интересуются и приходят. К слову, если раньше луком больше увлекались парни, то сейчас тенденция изменилась. Более того, у нас в секции девушек и женщин сейчас даже больше, чем мужчин", — поделился наблюдениями Богдан Заскалько.

Для многих горожан мастер-класс стал возможностью впервые проверить свой глазомер. Например, жительницы города Марина и Аня приехали на площадку после того, как услышали анонс по радио. Девушки признаются, что стрельба сразу привлекла их своей особенной атмосферой:

"Этот спорт очень эстетичный, о нем снято много мультиков и фильмов. У нас даже есть собственный лук, поэтому мы просто не могли пропустить такое событие. Попробовать свои силы было невероятно интересно!"

Такие насыщенные выходные в очередной раз доказывают: совместный спорт объединяет громаду и закаляет дух Каменского.

Узнать актуальное расписание тренировок и выбрать локацию по душе можно на спортивном сайте города или в социальных сетях ТРК "МИС". Присоединяйтесь к большой спортивной семье и тренируйтесь в удовольствие!