• UA
  • RU
  • Гострий крабовий салат з овочами і квасолею

    23 Лютого, 2025 | Рецепти |

    Ніжне крабове м’ясо, хрусткі овочі, ситна квасоля та пікантні спеції створюють гармонійний баланс свіжості й гостроти у цьому салаті. Приготуємо?

    Інгредієнти:

    • Квасоля варена чи консервована  – 500 г
    • Крабові палички  – 250 г
    • Помідори  – 300 г
    • Часник  – 2-3 зубчики
    • Петрушка  – 3-4 гілочки
    • Перець чилі
    • Сметана чи майонез
    • Сіль
    • Перець

    Покроковий рецепт:

    1. Крабові палички наріжте на кубики чи смужки.
    2. Помідори наріжте на середні шматки – половинки чи четвертинки в залежності від розміру.
    3. Зубчики часику подрібніть за допомогою пресу. Часник чилі теж наріжте максимально дрібно.
    4. Всі інгредієнти змішайте в одному посуді. Для аромату зверху додайте дрібно нарізану петрушку.
    5. Заправте салат сметаною чи майонезом, додайте сіль та перець. Якщо обираєте більш корисний варіант – оберіть грецький йогурт без домішок.

    Смачного!

     

    Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram