• UA
  • RU
  • Корисний та простий буряковий салат

    19 Січня, 2025 | Рецепти |

    Буряковий салат – це поєднання простоти, користі та чудового смаку. Він насичений вітамінами, сприяє зміцненню імунітету та легко доповнить будь-яку страву. Готується швидко, з доступних інгредієнтів, і стане улюбленим варіантом для здорового харчування.

    Інгредієнти:

    • буряк відварений – 2 шт.
    • цибуля – 1 шт.
    • часник – 1 зубчик
    • коріандр мелений – 1 ч. л.
    • олія – 2 ст. л.
    • цукор – 0,5 ч. л.
    • сіль – за смаком

    Покроковий рецепт

    1.  Запечений або відварений буряк натріть на терці. Додайте вичавлений часник, мелений коріандр, лимонний сік, посолити. Влийте олію.
    2. Цибулю наріжте півкільцями, залийте маринадом з яблучного оцту та цукру. Залиште на 15 хвилин, потім маринад злити.
    3. Поєднайте цибулю до загальної суміші і перемішайте.

    Смачного!

    Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram