• UA
  • RU
  • Актуальні новини

    Свіжий шпинат у вершковому соусі: ідеальний гарнір за 15 хвилин

    Шукаєте легку, корисну й смачну страву, яка доповнить вечерю або стане самостійним обідом? Спробуйте ніжний шпинат у вершковому соусі з зеленою цибулею та легкою ноткою гірчиці. Цей простий гарнір стане улюбленим навіть для тих, хто зазвичай не фанат зеленої їжі. Усе завдяки делікатній кремовій текстурі та балансованому смаку.

    У чому секрет смаку шпинату з вершками?

    Ця страва — приклад того, як кілька простих інгредієнтів можуть дати надзвичайно смачний результат. Свіжий шпинат, зелена цибуля, густі вершки, ложечка гірчиці й трохи лимонного соку — і от у вас на столі ароматний гарнір, який ідеально поєднується з м’ясом, рибою, кашами чи яйцем пашот.

    Секрет криється в балансі: кислинка лимона підкреслює смак зелені, вершки додають кремової ніжності, а гірчиця — легкого пряного акценту.

    Інгредієнти:

    • Шпинат — 120 г
    • Зелена цибуля — 5 пір’їн
    • Вершки 33% — 150 мл
    • Солодка гірчиця — 1 ч. л.
    • Лимонний сік — 1 ст. л. (сік із ¼ лимона)
    • Соняшникова олія — 1 ст. л.
    • Сіль та перець — за смаком

    Покроковий рецепт:

    Крок 1. Помийте шпинат, обріжте черешки. Великі листки можна розрізати навпіл. Подрібніть зелену цибулю.

    Крок 2. Розігрійте сковорідку з олією. Обсмажте шпинат із цибулею на середньому вогні, усього 1 хвилину, постійно помішуючи.

    Крок 3. У мисці змішайте вершки з гірчицею — до однорідної консистенції.

    Крок 4. Додайте в сковорідку лимонний сік, через пів хвилини — вершкову суміш. Посоліть, поперчіть і тушкуйте ще 1–2 хвилини до загустіння соусу.

    Готово! Подавайте страву теплою, прикрасивши свіжим кропом або мікрозеленню.

    Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram