• UA
  • RU
  • Актуальні новини

    У Кам’янському +37℃: як захистити шкіру від палючого сонця

    Фахівці Дніпропетровського обласного ЦКПХ застерігають: пряме сонячне проміння не лише прискорює старіння шкіри, а й значно підвищує ризик розвитку меланоми та інших онкологічних захворювань. Особливо небезпечним сонце стає влітку, коли його активність сягає піку.

    Навіть у місті чи вдома шкіра залишається вразливою, адже певні типи УФ-променів проникають крізь вікна автомобілів чи будівель.

    Як захистити шкіру від сонця:

    • Шукайте тінь: уникайте сонця з 10:00 до 16:00, особливо біля водойм чи в горах.
    • Використовуйте сонцезахисний крем із SPF 15 у приміщенні чи SPF 30+ під час тривалого перебування на сонці. Оновлюйте його кожні 2 години.
    • Носіть капелюх, закритий одяг, сонцезахисні окуляри та наносьте крем на всі відкриті ділянки шкіри.

    Захищайте шкіру щодня — це вклад у ваше здоров’я!

     

    Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram