Спеціалісти Дніпропетровського обласного ЦКПХ підготували перелік корисних навичок для дітей, які треба виховати до початку школи:

• Мити руки з милом 40-60 секунд або користуватися антисептиком перед їжею, після туалету або доторків до предметів спільного користування. Також треба мити руки після контакту з тваринами.
• Регулярно пити воду або напої без цукру, особливо після фізичної активності. Дитина повинна мати свою пляшку питної води, щоб уберегти її від бактерій та вірусів, які можуть передаватися від інших людей.
• Чистити зуби або сполискувати рот двічі на день по 2-3 хвилини. 
• Розминатися на перервах між уроками — нахили, оберти головою або присідання допомагають зняти напругу, зменшити втому та покращити кровообіг.
• Робити гімнастику для очей, щоб уникнути перевтоми та сухості. Наприклад, можна переводити погляд з близьких предметів на далекі — краєвид за вікном, дальня стіна у класі. 
• Нікому не давати засоби особистої гігієни — рушник, зубну щітку, гребінець, носовичок.