Гастрономічний оазис: смак літа у вашій тарілці

11 Травня, 2024 |

Літо – це час яскравих смаків та свіжих продуктів. І немає нічого кращого, ніж створити легкий, але ситний салат, щоб насолоджуватися гарячими днями. Однак, салати можуть бути різноманітними, тож пропонуємо рецепт літнього салату, який точно стане вашим улюбленим стравою у спекотну пору.

Гастрономічний оазис: смак літа у вашій тарілці / Фото з інтернету

Інгредієнти:

  • 2 великі помідори
  • 1 огірок
  • 1 червона цибуля
  • 1 зелена огірок
  • 1 авокадо
  • 1 лимон
  • 200 г фети
  • 2 ст. ложки оливкової олії
  • Сіль і перець за смаком
  • Свіжа зелень (кинза, м’ята або базилік)
Гастрономічний оазис: смак літа у вашій тарілці / Фото з інтернету

Інструкція:

Найперше, помийте усі овочі та зелень. Помідори наріжте на кубики, огірок – тонкими колечками, цибулю – півкільцями, а авокадо – на шматочки. Потім наріжте фету на невеликі кубики або тонкі пластини.

У великій мисці об’єднайте всі нарізані овочі та авокадо. Додайте сир фета. Посипте зеленню за вашим смаком. В окремій мисці змішайте оливкову олію зі свіжо вичавленим соком лимона. Додайте сіль і перець за смаком.

Перед подачею злегка полийте салат заправкою і аккуратно перевертайте, щоб всі інгредієнти були рівномірно покриті. Прикрасьте салат свіжою зеленню та, за бажанням, додайте кілька кружалець лимона для додаткового освіження.

Ваш салат готовий до подачі! Цей літній салат прекрасно підійде як самостійна страва на обід або вечерю, так і як супровід до будь-якого страви на грилі. Завдяки свіжим овочам, цей салат не лише додасть вам енергії, а й допоможе під час літньої спеки.

 

Долучайтеся, читайте та дивіться новини МІС ТБ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram

Це може вас зацікавити

Вбивство через ревнощі: майор застрелив військовослужбовця прикордонної служби

Інцидент трапився в ніч на 21 липня. Про це повідомила речниця Спеціалізованої прокуратури у сфері оборони...

У Кривому Розі знайшли тіло людини без ніг

У Кривому Розі 21 липня у хащах в районі Мотронівки, що знаходиться поблизу “Південного ГЗК”,...

У Карпатах ведмідь до смерті розтерзав 19-річну туристку

На минулому тижні на території національного парку Бучеджі ведмідь напав на дівчину, що перебувала на...

У професійне свято в Дніпропетровській ОВА нагородили тренера із Кам’янського

Тренерів області привітали з професійним святом. Загалом відзначили 20 фахівців. Серед них викладачі та вчителі...

Масштабна аварія відбулася у Кам’янському районі: є постраждалі

Масштабна аварія відбулася 22 липня в районі селища Світлогірське Кам’янського району. Водій автомобілю Мерседес не впорався...