Літні дні — це коли від спеки хочеться випити щось освіжаюче, щоб вгамувати спрагу.  Тож, пропонуємо вам рецепти корисних напоїв, які допоможуть освіжитися та насолодитися сонячними днями.

Огіркова Вода

Інгредієнти:

• 1 огірок
• Вода
• Лід

 Приготування:

• Наріжте огірок на тонкі кружечки.
• Додайте огірок до води та льоду.
• Залиште на декілька годин, щоб смак огірка вибився у воді.

М’ятний Чай

Інгредієнти:

• 1 чашка свіжих м’яти
• 2 чашки окропу
• Лід

 Приготування:

• Заваріть м’яту окропом.
• Додайте лід та зачекайте, поки чай охолоне.
• Подавайте з лимоном або медом.

Землянична Вода:

Інгредієнти:

• 4 чашки полуниць
• 6 чашок дієтичного імбирного еля
• 1/4 чашки свіжого соку лайма
• Лід
• 1/2 чашки свіжих листків базиліку

 Приготування:

• Змішайте полуниці, 1/2 чашки імбирного еля та сік лайма в блендері або процесорі для їжі.
• Збивайте до однорідності.
• Перелейте суміш у велику кувшин.

Гарних та прохолодних днів!

Раніше ми повідомляли:

• Освіжаючі коктейлі: 4 рецепти для літнього настрою