В рамках Программы городского головы Андрея Белоусова "Камʼянчанам – камʼяні мʼязи!" для жителей города на открытых локациях города проходят вечерние оздоровительные тренировки, которые способствуют популяризации здорового образа жизни, активного досуга и укрепляют спортивное единство громады. Об этом напомнили в коммунальном учреждении "Спорт для всіх".

На этой неделе поклонники боевых искусств стали участниками тренировки по тхеквондо, состоявшейся в спортивном комплексе на проспекте Конституции. Горожане под руководством тренера Александра Кирпы имели возможность ознакомиться с системой самозащиты на основе этого боевого искусства. Также участники улучшили выносливость, поработали над развитием силовых качеств и дисциплины.

Вечерний городской парк, свежий воздух и боксерские перчатки стали идеальным сочетанием для избравших здоровый образ жизни. Каждый удар под руководством тренера Виктории Щербины был шагом к лучшей физической форме и точности движений – для здоровья, энергии и уверенности в своих силах.

Идеальным сочетанием боевой техники, координации, тактического мышления и скорости стала тренировка по Комбатан, которая под руководством Евгения Свижевского прошла на Левобережье. На занятиях участники отрабатывали точность и контроль движений, реакцию и навыки самозащиты. Особое внимание было уделено правильной технике и безопасности выполнения упражнений. Такие тренировки укрепляют не только физическую форму, но и способность быстро реагировать в разных ситуациях.

"Под открытым небом, на спортивных локациях, парковых зонах, где царят энергия, движение и спортивный азарт, обычные тренировки становятся объединяющей силой громады. Присоединяйтесь к дружеской команде единомышленников и открывайте для себя удовольствие от движения!" – призывают организаторы.

С расписанием и местами проведения мероприятий можно ознакомиться по ссылке.