У рамках Програми міського голови Андрія Білоусова “Камʼянчанам – камʼяні мʼязи!” для мешканців міста на відкритих локаціях міста тривають вечірні оздоровчі тренування, які сприяють популяризації здорового способу життя, активного дозвілля та зміцнюють спортивну єдність громади. Про це нагадали в в комунальному закладі “Спорт для всіх”.

Цього тижня прихильники бойових мистецтв стали учасниками тренування з тхеквондо, яке пройшло у спортивному комплексі на проспекті Конституції. Містяни під керівництвом тренера Олександра Кірпи мали нагоду ознайомитися з системою самозахисту на основі цього бойового мистецтва. Також учасники покращили свою витривалість, попрацювали над розвитком силових якостей та дисципліни.

Вечірній міський парк, свіже повітря і боксерські рукавички стали ідеальним поєднанням для тих, хто обрав здоровий спосіб життя. Кожен удар під керівництвом тренерки Вікторії Щербини був кроком до кращої фізичної форми і точності рухів – для здоровʼя, енергії та впевненості у власних силах.

Ідеальним поєднанням бойової техніки, координації, тактичного мислення та швидкості стало тренування з Комбатан, яке під керівництвом Євгена Свіжевського пройшло на Лівобережжі. Під час заняття учасники відпрацьовували точність і контроль рухів, реакцію та навички самозахисту. Особлива увага приділялася правильній техніці та безпеці виконання вправ. Такі тренування зміцнюють не лише фізичну форму, а й здатність швидко реагувати в різних ситуаціях.

"Просто неба, на спортивних локаціях, паркових зонах, де панують енергія, рух і спортивний азарт, звичайні тренування стають обʼєднуючою силою громади. Приєднуйтесь до дружньої команди однодумців та відкривайте для себе задоволення від руху!" – закликають організатори.

Із розкладом та місцями проведення заходів можна ознайомитися за посиланням.