Метод древних греков: что такое иппотерапия и помогает ли она

Иппотерапия – это метод реабилитации с использованием лошадей. Применяется для лечения и улучшения состояния людей с физическими, психическими и эмоциональными нарушениями. К иппотерапии относят верховую езду и общение с животным: кормление лошадей, уход за ними, занятия с инструктором или без него.

Как появилась иппотерапия

Использовать коней в лечебных целях начали еще древние греки. Они совершали конные прогулки, чтобы поднимать настроение неизлечимо больным людям.

В V веке до нашей эры Гиппократ в своих учениях говорил об исцеляющем ритме верховой езды и предлагал использовать иппотерапию, например, для борьбы с бессонницей и для улучшения мышечного тонуса.

В медицинских книгах VII века также упоминается использование верховой езды для лечения нравственного упадка, нервных расстройств и даже подагры.

В Древней Греции наблюдался культ лошади / Фото: Marie-Lan Nguyen

Популярность иппотерапия приобрела уже в XX веке. В 1952 году датчанка Лиз Хартел заняла второе место в соревнованиях по конному спорту на Олимпийских играх в Хельсинки. Тогда стало известно, что за несколько лет до этого она перенесла полиомиелит и полностью парализована. Восстановиться ей помогли занятия с физиотерапевтом, а позже – с лошадью. К моменту заболевания она уже была профессиональной наездницей. И как только смогла достаточно двигать руками и ногами, снова села на коня. Такой успех публика восприняла как целительную силу верховой езды.

Лиз Хартел / Фото: gettyimages

После этого в 1960-х годах в Европе, США и Канаде стали открываться центры терапевтической верховой езды. А направление получило свое название – иппотерапия. Сейчас это отдельная дисциплина по устоявшимся принципам.

Какие свойства приписывают иппотерапии

Считается, что реабилитация с участием лошадей помогает при травмах, патологиях опорно-двигательного аппарата, таких как церебральный паралич, при речевых и ментальных нарушениях. Иппотерапия должна развивать координацию движений, давать новые сенсорные ощущения и успокаивать.

Часто этот метод предлагают детям с аутизмом, ожидая, что в результате улучшатся их коммуникативные способности. С животным ребенку проще установить контакт и сформировать привязанность.

В качестве инструмента в своей работе иппотерапию используют различные специалисты: физические терапевты применяют занятия с лошадьми для тренировки походки, баланса, контроля позы, укрепления мышц и увеличения диапазона движений. Трудотерапевты используют движения лошади, чтобы улучшить внимание, координацию, баланс, производительность и сенсорные процессы. А логопеды считают, что иппотерапия улучшает язык, когнитивные и жевательные функции.

Терапевтические занятия с лошадьми / Фото: из сети

Терапевтический эффект занятий, по мнению поклонников метода, базируется на трех принципах:

  • движения лошади имитируют нормальные движения таза человека во время ходьбы. Это повышает эластичность и гибкость связок таза наездника;
  • колебания тела животного передаются наезднику. Ему приходится задействовать разные группы мышц и координировать свои движения так, чтобы удержаться верхом на коне. Это улучшает баланс и контроль мышц у пациента;
  • температура тела у лошади на 2 °C выше, чем у человека – 38-38,8 °C. Это помогает наезднику расслаблять и более эффективно растягивать мышцы и связки.

Как проходят занятия иппотерапией

На первом этапе это может быть пассивная езда, то есть человек сидит или даже лежит на коне, а инструктор управляет им и подбирает соответствующий ритм движения. На более продвинутом уровне инструктор дает наезднику самостоятельно управлять конем или выполнять на нем упражнения: наклоны туловища, опрокидывание ног и другие.

Если у пациента есть эмоциональные или психические нарушения, специалист может предложить общение с лошадью: кормить животное, ухаживать, даже заплетать косы из гривы.

В киевском реабилитационном центре "СПИРИТ" функционирует программа иппотерапии для лечения военных с помощью лошадей / Фото: СПИРИТ

Работает ли иппотерапия на самом деле

Систематический обзор исследований лечения психических расстройств лошадьми показал, что доказательств эффективности пока недостаточно.

Но авторы более свежих исследований заметили, что у детей с аутизмом общение с животными может снижать уровень стресса и тревожности. Хотя положительные изменения в эмоциональном состоянии, вероятнее всего, связаны с выработкой гормона окситоцина при уходе за животным. Он формирует чувство привязанности и доверия. В то же время гормон может производиться и в ответ на другие приятные действия, например, на объятия.

Во Львове лошади помогают раненым военным вернуться к жизни / Фото: Rose Antares

Также иппотерапия может использоваться в качестве вспомогательного инструмента реабилитации детей с церебральным параличом в сочетании с основными методами лечения. Американская ассоциация физической медицины и реабилитации рекомендует применять занятия с лошадьми во время восстановления после миелита в комбинации с плаванием.

Реабилитация детей с инвалидностью / Фото: СПИРИТ

В общем, терапию с разными животными обычно критикуют, потому что нет уверенности, что именно животное оказало положительный эффект на больного, а не классическое лечение.

Когда иппотерапия точно не подойдет

В иппотерапии есть абсолютные противопоказания. К ним относятся:

  • психические расстройства, которые могут подвергнуть кого-то опасности. Например, суицидальные настроения, склонность к жестокому обращению с животными, агрессивное поведение пациента;
  • острая грыжа межпозвонкового диска;
  • дегенерация тазобедренного сустава;
  • эпилепсия, не поддающаяся лекарственному лечению;
  • аллергия на лошадиную шерсть;
  • некоторые состояния при обострении, например ревматоидный артрит.

Также не рекомендуется проводить занятия, если движение на лошади вызывает боль у пациента или он не может содержаться в седле из-за физических особенностей здоровья.

Безопасна ли иппотерапия

Во время занятий на лошади есть возможность упасть и получить травму. В результате состояние может стать еще более тяжелым, чем было до падения. Задача инструктора – сделать все, чтобы свести к минимуму эти риски.

Занятия иппотерапией с инструктором / Фото: из сети

Три кита безопасности в иппотерапии следующие:

  • обученный инструктор, умеющий управлять конем;
  • правильно подобранная лошадь, подходящая пациенту по размеру, имеет предсказуемый характер, обучен спокойно взаимодействовать с людьми и слушать инструктора;
  • защитное оборудование во время занятия: шлем и удерживающие ремни.

Раньше мы писали :  Объятия исцеляют: ученые подтвердили пользу прикосновений для здоровья

Подписывайтесь, читайте и смотрите новости МИС ТВ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram

Это может вас заинтересовать