Оздоровчі заняття за Програмою міського голови Андрія Білоусова "Кам’янчанам – кам’яні м’язи!", доступні для всіх мешканців міста різного віку, продовжують об’єднувати людей навколо спільних цінностей – здоров’я, командного духу та взаємної підтримки. Про чергові такі заходи, що відбулися 26 серпня, розповіли в комунальному закладі “Спорт для всіх”.

Відкрите тренування з тхеквондо, спрямоване не лише на фізичний розвиток учасників, а й на формування практичних навичок самозахисту, відбулося у Центральному парку. Під керівництвом досвідчених тренерів Євгена та Юлії Свіжевських учасники відпрацювали базові стійки, удари, блоки, швидкість реакції та прийоми безпечного захисту. І водночас навчалися важливим життєвим навичкам, які можуть стати у пригоді в реальних ситуаціях.

Тренування з волейболу на Лівобережжі – чудова можливість активно провести вільний час, покращити фізичну форму та знайти нових друзів. Вечірня командна зустріч стала гарною нагодою зібратися разом на відкритому майданчику і під керівництвом тренерки Наталії Гальки попрацювати над технічними і тактичними навичками з гри. Волейбол став не просто спортом, а справжнім джерелом позитиву, який об’єднує, дає радість руху та живого спілкування.

Навіть негода цього вечора не стала на заваді прихильникам футболу, які зібралися у спортивному комплексі на проспекті Конституції. Разом з тренеркою Русланою Білоусовою учасники довели, що справжня енергія народжується не від сонячної погоди, а від сили духу, дружньої атмосфери та бажання бути активними. Такі регулярні тренування здатні зміцнити здоров’я учасників, сприяють розвитку дисципліни, відповідальності та швидкості прийняття рішень – якостей, що є важливими не лише у спорті, а й у повсякденному житті.

Із розкладом та локаціями занять на найближчі вихідні можна ознайомитися за посиланням.