• UA
  • RU
  • Здорове місто

    У скільки обійдеться приготування салату олів’є в Кам’янському

    До нового року залишилося рівно два тижні і українці вже починають поступово готуватися до новорічних свят. Обов’язковою стравою і символом святкового новорічного столу традиційно є легендарний салат Олів’є. Вважається, що цей салат названо на честь...
    18 Грудня, 2024

    Цукровий діабет: хвороба чи стиль життя?

    Цукровий діабет часто називають "мовчазною епідемією" нашого часу. Лише в Україні ця недуга вражає понад 1,3 мільйона людей, і багато хто навіть не здогадується про свій діагноз. Але чи є діабет вироком? Чи, можливо, це...
    19 Листопада, 2024

    Життя без карієсу: сучасні технології та корисні поради від професіоналів

    З нагоди Всесвітнього день без карієсу наша знімальна група поспілкувалася з провідними спеціалістами Кам’янської стоматологічної лікарні та дізналася про сучасні досягнення в діагностиці та догляді за зубами. Ефективне лікування зубів, переконані стоматологи, напряму залежить від...
    14 Жовтня, 2024

    Користь меду, про яку ви точно не знали

    Мед — це справжній природний скарб, багатий на корисні для здоров’я речовини. Його склад включає близько 60 різноманітних компонентів, які надають йому унікальні властивості. Розглянемо його склад і вплив на організм. Склад меду Вуглеводи (75-80%):...
    12 Серпня, 2024

    ТОП 5 кімнатних рослин, що очищують повітря

    Домашні рослини активно займають підвіконня та кути наших будинків, квартир та офісів, стаючи обов’язковою складовою кожного стильного інтер’єру. Пропонуємо вам ТОП 5 домашніх рослин, які невибагливі у догляді, очищують і збагачують простір киснем. Драцена Драцена...
    10 Лютого, 2024

    Зелень вдома: як правильно виростити кріп у домашніх умовах

    В кропі міститься багато корисних мікроелементів та вітамінів. До того ж він дуже смачний та ароматний. Тому ця рослина так приваблює любителів салатів та свіжої зелені. Як виростити кріп на підвіконні, щоб радувати себе свіжою...
    09 Лютого, 2024

    Як проходили "Зимові рекорди" у Кам’янському

    8 січня, у Камʼянському на базі ліцею №37 імені Максима Самойловича відбувся спортивний захід “Зимові рекорди” від КЗ “Спорт для всіх” КМР. За словами головного фахівця міського центру Ірини Панус, ці змагання є завершальною частиною...
    09 Лютого, 2024

    ТОП рецептів салатів з пекінської капусти на всі смаки та випадки життя

    Коли ви шукаєте ідеї здорових салатів, одразу згадайте про пекінську капусту. Цей овоч має багато вітаміну С, який є антиоксидантом. В 100 г продукту міститься 45% денної норми цього вітаміну. Він покращує засвоєння заліза та...
    08 Лютого, 2024

    Кам’янські каратисти провели "Кубок новачка – 2024"

    На вихідних у Кам’янському пройшов турнір з Кіокушин-кан карате-до “Кубок Новачка – 2024”. Змагання проводив місцевий спортивний клуб Кіокушин карате-до “Бусін-кан”. “Кубок Новачка” – це клубний турнір, який проводиться виключно для початківців, юних спортсменів клубу,...
    08 Лютого, 2024

    Що буде з організмом, якщо кожного дня їсти рис: користь та шкода продукту

    Понад півстоліття назад німецький вчений Уолт Кемпнер створив експериментальну дієту, яку також назвав рисово-компотною, за допомогою неї попрощалися із зайвою вагою люди не одного покоління. Зміст рисової дієти Спочатку Кемпнер розробляв режим харчування для пацієнтів...
    07 Лютого, 2024

    Кам`янчанин Ігор Кравченко здобув 5 медалей на Чемпіонаті Європи з льодового плавання

    З 1 по 4 лютого у румунському місті Орадя в спеціальному басейні "Німфея" проходив Чемпіонат Європи з льодового плавання. За нагороди змагалися 320 любителів-"моржів" з 27 країн. Україну представляли два спортсмени, один з яких відомий...
    06 Лютого, 2024