Весна в Україні знаменує початок сезону алергій, коли пилок рослин стає головним подразником для багатьох людей. Найбільшу небезпеку становлять дерева, злакові трави й бур’яни, а забруднене повітря, особливо в містах, посилює їхній вплив на організм. Цвітіння починається вже в березні й триває до червня, що створює проблеми для дихальних шляхів.

Основні весняні алергени:

• Береза, верба, тополя, дуб, клен, горіх — у квітні-травні.
• Тимофіївка, пирій, райграс — у травні-червні.
• Амброзія, полин, лобода — у серпні-вересні, але деякі види починають виділяти пилок навіть під кінець весни.

Як діагностувати алергію

Виявити алергію важливо ще до появи симптомів, адже її ознаки легко сплутати з іншими хворобами. Збільшення кількості алергіків пов’язане з потеплінням і викидами в атмосферу, тому діагностика стає ключовою. Лікарі рекомендують тестування, якщо є спадкова схильність чи затяжні прояви.

Способи діагностики:

• Шкірні проби – реакція шкіри на алергени через подряпини.
• Тест на IgE – аналіз крові для виявлення антитіл.
• Компонентна діагностика – визначає точні джерела алергії.

Як підготуватися до сезону алергій

Щоб полегшити весняний період, підготовку варто починати заздалегідь. Потрібно ще за кілька тижнів до цвітіння вживати профілактичні заходи й уникати контакту з пилком. Прості кроки допоможуть зменшити ризик загострень і поліпшити самопочуття:

• Приймайте антигістамінні препарати за призначенням лікаря.
• Уникайте прогулянок у вітряну погоду, промивайте ніс після вулиці.
• Тримайте вікна зачиненими вранці, використовуйте очищувачі повітря.