Пальчики оближешь: кабачковые лодочки с аппетитной начинкой

05.07.2024
В этом блюде очень проста, но невероятно аппетитная начинка. Томатный соус отлично подчеркивает вкус мяса, а вместе они идеально дополняют овощи.

Составляющие:

  • 4-5 кабачков;
  • 2 луковицы;
  • 2-3 зубчика чеснока;
  • 3 ст. ложки растительного масла;
  • 500-600 г говяжьего фарша;
  • 200-250 мл маринара или другого томатного соуса;
  • Итальянские травы
  • 1 ч. ложка итальянских трав;
  • соль и перец черный молотый по вкусу;
  • 80-100 г творога.

Приготовление:

Кабачки разрежьте вдоль половинки. Ложкой удалите мякоть, чтобы получились лодочки.

Лук нарежьте небольшими кусочками. Чеснок пропустите через пресс.

В сковороде разогрейте подсолнечное масло на среднем огне. Через несколько минут обжарьте лук до легкой румяности. Добавьте чеснок и готовьте еще 20-30 секунд.

Выложите в ту же сковороду фарш. Обжаривайте все вместе еще 3-5 минут. Добавить томатный соус, итальянские травы, соль и перец. Тушите 8-10 минут. На этом шаге можно добавить измельченную мякоть, которую вы удалили из кабачков.

Выложите лодочки на застеленный пергаментом противень. Заполните мясной внутренностью и посыпьте тертым сыром.

Если кабачки обрушиваются, немного подрежьте их со стороны дна. Запекайте челноки из кабачков примерно 20-25 минут при температуре 180°С.

Приятного аппетита!

Вкусность и все: кабачковые челноки с аппетитной начинкой / Фото: из сети

Раньше мы писали:

Простой рецепт летнего угощения: аппетитный рулет из кабачков

Летняя свежесть и легкость: салат с кабачками и моцареллой