Гострі респіраторні вірусні інфекції: що робити, якщо ви захворіли?

В Україні триває епідсезон, кількість випадків гострих респіраторних захворювань (у тому числі грипу та COVID-19) зростає. Від початку жовтня занедужали вже майже 2,5 мільйона українців. Про це повідомили в Міністерстві охорони здоров’я. Причиною гострих респіраторних...

05 Лютого, 2024

Прості секрети догляду за руками: Кроки до м’якості та здоров’я

Руки є візитівкою людини, і правильний догляд за ними не тільки додає естетики, але й є важливою частиною загального здоров’я. З роками, наші руки піддаються впливу різних факторів – вітру, сонця, води та інших. Проте,...

03 Лютого, 2024

У Кам’янському відбувся тренінг з нейрографіки для молоді

У Молодіжній раді міста за підтримки партнерів ГО "Бджола" відбувся захоплюючий тренінг з нейрографіки для молоді. Нейрографіка – це метод творчого малювання, який допомагає формувати нові нейронні зв’язки в мозку, розвивати увагу, пам’ять, мислення, творчість...

01 Лютого, 2024

У Кам`янському пройшов Всеукраїнський турнір з боксу пам’яті Володимира Кургузова

Змагання у нашому місті проводились уже 14 раз та зібрали на рингу Кам`янської Академії боксу 125 майстрів боксу з Дніпра, Кривого Рогу, Павлограду, Новомосковська, Синельникового, Ілларіонове, Покровська та Полтави. Як повідомив секретар міської федерації боксу...

01 Лютого, 2024

Топ-5 тортів без випічки: смачні і прості рецепти

Торти без випічки – це чудовий спосіб порадувати себе і своїх близьких солодким десертом, не витрачаючи багато часу і зусиль. Такі торти готуються з готових продуктів, таких як печиво, пряники, зефір, сметана, сир, фрукти і...

31 Січня, 2024

Корисні чипси з лаваша

Більшість людей небайдужі до чипсів та не проти ними перекусити. Але всім відомо, що чипси дуже шкідливі та жахливо калорійні. Однак, є здорова альтернатива – домашні чипси з лаваша. Цими ласощами можна пригостити навіть дитину....

30 Січня, 2024

Корисна порада: “Виростити мікрогрін в домашніх умовах. Казка чи реальність?”

Виростити мікрогрін в домашніх умовах не казка, а дуже реальна і корисна справа. Мікрогрін – це молоді паростки різних рослин, які містять багато вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Їх можна використовувати для прикраси страв, салатів, сендвічів...

29 Січня, 2024

Чемпіонат міста Кам’янського з дзюдо

27 січня на базі СК “Прометей” пройшов Чемпіонат міста Кам’янського з дзюдо серед кадетів до 18 років, а також серед юнаків 2010-2012, 2013-2014 років народження. Медалі розіграли в 25 вагових категоріях. У цих змаганнях взяли...

29 Січня, 2024

Міф про 10 тисяч кроків: дізнаємось скільки кам’янчанам слід прокрокувати для здоров’я

"10 тисяч кроків" – відмінний рекламний слоган, але чи повинен кожен з нас робити однакову кількість кроків? Менше 5 000 кроків щодня достатньо для позитивного впливу на ваш організм, що підтверджується новим дослідженням. Про це...

29 Січня, 2024

Вітання від літа: кольорові млинці

Щоб приготувати фіолетові млинці, знадобиться жменя смородини. Саме той час, коли заморожені стануть в нагоді. До слова, ягоду можна використати не лише як натуральний барвник, а і як начинку. Так приготовані млинці стануть ще смачнішими...

29 Січня, 2024

Швидкий та простий рецепт яблуневої троянди

Чудовий варіант чогось солодкого до столу – це смачна випічка з яблуком. Давайте спробуємо разом приготувати гарні та смачні яблуневі троянди. Інгрідієнти: Листове тісто – 400 г; Мед – 40 г; Яблука – 3 шт;...

28 Січня, 2024