• UA
  • RU
  • Вкусный завтрак за 5 минут: тост с авокадо и яйцом

    31 марта, 2024

    Утро – это время, когда мы ищем энергию для начала нового дня. И если у вас ограниченное время, но вы хотите начать день с вкусного завтрака, тост с авокадо и яйцом станет идеальным вариантом. Этот рецепт не только прост, но и очень вкусен, обеспечивая вам необходимую энергию и питательные вещества.

    Вкусный завтрак за 5 минут: тост с авокадо и яйцом / Фото из интернета

    Ингредиенты:

    • 2 кусочка хлеба (по вашему выбору)
    • 1 или 2 яйца (в зависимости от вашего желания)
    • 1 авокадо (мидиум размера)
    • Соль и перец по вкусу
    • Сок из лайма или лимона
    • Свежая зелень для украшения (например, укроп, петрушка)

    Вкусный завтрак за 5 минут: тост с авокадо и яйцом / Фото из интернета

    Инструкция:

    • Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку. С помощью ложки извлеките мякоть авокадо из кожуры и поместите в миску. Добавьте соль, перец и сок из лайма или лимона (если используете) и раздавите вилкой до получения кремовой консистенции.
    Вкусный завтрак за 5 минут: тост с авокадо и яйцом / Фото из интернета
    • Положите кусочки хлеба в тостер или подготовьте их в предварительно разогретой сковороде без растительного масла. Поджарьте до золотистого цвета.
    • Если вы выбираете яйца, то разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Разбейте яйца в сковороду и жарьте на среднем огне до готовности. Добавьте соль и перец по вкусу.
    Вкусный завтрак за 5 минут: тост с авокадо и яйцом / Фото из интернета
    • На готовые тосты, намажьте крем из авокадо. Положите жареное яйцо сверху. Украсьте зелеными травами, если хотите.
    • Подаем и наслаждаемся этим быстрым, питательным и вкусным завтраком!

    Этот рецепт тостов с авокадо и яйцом не только придаст вам необходимую энергию к началу дня, но и подарит вам приятные ощущения. Он идеально подходит для сытного и вкусного завтрака в любой день недели, особенно когда мало времени.

    Ранее мы сообщали:

    Подписывайтесь, читайте и смотрите новости МИС ТВ на ресурсах: YouTube Facebook Instagram Telegram

    Это может вас заинтересовать

    12 апреля, какой сегодня день, какой церковный праздник, чего нельзя делать

    12 апреля в Украине День работников ракетно-космической отрасли. У верующих чтят память преподобного Василия. Именины...

    Каменское простится с погибшим защитником Александром Бабиченко

    05 апреля в бою вблизи населенного пункта Тоненько Донецкой области, защищая украинскую землю от захватчиков,...

    Тренды лета 2024: что носить в этом сезоне

    Мода на лето 2024 года обещает стать яркой и увлекательной, предлагая множество вариантов для разных...

    Молодые мастера народного искусства могут получить стипендии Президента Украины

    Талантливые молодые люди области могут получить стипендии Президента Украины. Претендовать на них могут ребята 14-35 лет,...

    Ночь в Каменском прошла спокойно

    Доброе утро, родной город! Ночь в Каменском прошла спокойно – без происшествий. “Благодарны Силам обороны...